为什么今天有这么多的感触呢。
昨天 19 点直播，18 点的时候助理问我饿不饿，我真的不饿。
今天上午起来，瘦了 1kg，很开心吗，也没有那么开心，
当你知道断食 + 低碳 + 觉察吃饭 + 戒奶茶就可以让你健康，并且你仍然可以吃的很开心，随便吃的时候，好像体重的降低也算是，一种自我 PUA 的中国人的上进。
我很讨厌骨子里的中国人的上进，但我成就于此，老中人，精英太多、上进逼太多、努力却匮乏感缺失、一生比大小，
一生都困于自己的世俗之山不可自拔，
我原以为我不是，我何尝不是这样的人。
然后早上就突如其来的饿，真的饿，一种精神和心灵的空虚的饿，突然发现身体给我的能量信号是：
你对我太狠了，你直播能量消耗那么多，你居然还要断食，你多少给我吃点儿啊。
