这是刘思毅的日常觉察和修炼笔记，和所有年轻创业者一起共勉。

刘思毅，抄袭狂魔，疯狂洗稿、疯狂摘抄、疯狂撕烂、疯狂再创造。

感谢微信公众号推荐系统和我聊过的所有客户爸爸，给我的所有素材。

世界是我的牡蛎，谢谢这些供我学习的创作者爸爸❤️

一、

诸法无我。因无所住，而生其心。

说的不是要杀死 EGO，也不是张一鸣说的要 EGO 小。

而是觉察到：EGO 是流动的，可大可小，可高傲可开心，可愤怒可谦卑，一切看法都是流动的、一切自我，都在变化。

你的我，是一种由过去的经验、情绪、身份认同、思维模式组合而成的，变化，在变化中感受。

无我，你的自我是动态的；你的我不是你的思想和情绪；放弃判断，一切如其所是，你不再需要证明自己，

你得到了真正的自由。天呐，我要走一辈子，兴奋。

二、

这 4 份菜，才 450 元，不到 100 刀，同样的菜在香港至少 1000 元，150 刀，2 倍不止。

啊啊啊啊啊啊啊啊啊尽情享受中国大陆的物美价廉，吃好喝好，尽情消费，赚港币、花人民币，然后为祖国大陆贡献 GDP 流动。

三、

强烈感受到这个年纪的孩子对养育者精力的需求，高强度的需求，

他不断探索世界、他没有专注的意识、能力和必要，他不断要求关注和响应，

他像一个老板一样，呼唤大家对他的关注，也消耗大人的精力。

每天带他 20min 是快乐的，每天带他是痛苦的，所以说对于他来讲，14 个月的宝宝，

你们都用什么方法来放电，遛娃、游泳、英语早教和他一起玩儿，然后2岁扔一下托班。

还有啥吗，我想让他接受世界对他的能量消耗。

四、

唯一有效的向上社交，就是面向你能深度接触到的大佬（大概率是你的老板），塑造一种孺子可教的感受。