这是刘思毅的日常觉察和修炼笔记，和所有年轻创业者一起共勉。

刘思毅，抄袭狂魔，疯狂洗稿、疯狂摘抄、疯狂撕烂、疯狂再创造。

感谢微信公众号推荐系统和我聊过的所有客户爸爸，给我的所有素材。

世界是我的牡蛎，谢谢这些供我学习的创作者爸爸❤️

一、

一条票圈卖了一个私董会，欢迎陈晶加入群响私董会一起玩儿，

也送了 100 本书，给我们私董会爸爸，框架的胜利哈哈哈。

二、

追求少年感、少女感是心理退行。

永恒少年虽然可爱，但问题非常严重，因为你拒绝成长，时间会杀死你。

真正的少年感和少年感，不来自于面目的永远年轻，抵御岁月过度，会导致的就是一种油腻。

不要想着处处赢，迎接时间的痕迹，找到自己内心的价值，冒险就是少年，创造就是少年，乐观积极就是少年，

而不是脸庞的少年感。

我决定，无论已经有多少人劝我打掉抬头纹，都暂时不要再没有说服自己之前，打肉毒，影响我自己的心态和风水。

三、

瑜伽每周一次，对我的助力非常大。

第一，筋膜深处的放松，让我明确地感受到那种弹性的拉伸，身体躯体化的拉伸，映射到精神上的宽阔与放松。

第二，呼吸中锻炼横膈膜，扩大中医中上焦的能量和延展度，这样我直播更久更持久更生动。

第三，在流动的动作和一呼一吸中感受，不断地流淌着的身体，和自己的身体对话，享受无聊中的专注，堪称高质量戒断。

瑜伽一年，直播强度大 10 倍，竟然精神矍铄，因为我学会了让身体休息，以及与自己的身体对话。

身体是我的宫殿，是我的满级账号装备，是我的精神伙伴，是我在黑暗森林中的物理外壳，是我无限轮回中此刻的灵魂风火轮。

四、